Professor Michaela Axt-Gadermann, Dermatologin und Autorin erfolgreicher Gesundheitsratgeber, klärt auf.
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Bei der Wahl deiner Gesichts- und Körperreinigungsprodukte ist es entscheidend, auf natürliche Inhaltsstoffe zu setzen. Natürliche Wirkstoffe wie Aloe Vera und Kieselsäure sind viel besser für deine Haut als chemische Zusätze. Achte darauf, dass die Reinigungsprodukte zu deinem Hauttyp passen. Trockene Haut benötigt milde Reinigungsgels für den Körper und sanfte Reinigungsschäume für das Gesicht. Bei fettiger Haut und Mischhaut sind Produkte mit Salizylsäure, grüner Tonerde und Aktivkohle zu empfehlen. Vermeide ölhaltige Produkte bei fettiger Haut. Die Wahl des richtigen Reinigungsprodukts ist entscheidend für eine gesunde und reine Haut.
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Deine Haut benötigt tagsüber ausreichend Feuchtigkeit und Vitamine, besonders bei trockener Haut. Achte darauf, dass die Tagescreme möglichst wenige künstliche Inhaltsstoffe enthält. Dies gilt sowohl für Körper- als auch Gesichtscremes. Viele Produkte enthalten PEG (Polyethylenglykol) und ähnliche Verbindungen, die du unbedingt vermeiden solltest. Vitamin A sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild, während Vitamin C deine Hautzellen vor Umwelteinflüssen und Stress schützt. Vor allem im Sommer und beim Skifahren ist ein ausreichender UV-Schutz wichtig, da UV-Strahlen den Alterungsprozess beschleunigen und die Haut schädigen können.
Vitalisierende Anti Aging Tagescreme mit LSF15 und Anti Aging Nachtcreme für gefestigte und strahlende Haut.
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Während der Ruhephasen regeneriert sich deine Haut. Unterstütze diesen Prozess mit Pflegecremes, die Vitamine und natürliche Antioxidantien enthalten. Oxidativer Stress durch Pestizide, UV-Strahlen oder Medikamente führt zu freien Radikalen, die die Haut schädigen können. Antioxidantien neutralisieren diese Stoffwechselprodukte und halten deine Haut gesund und frisch. Eine gute Tagescreme mit den richtigen Inhaltsstoffen wirkt auch nachts regenerierend und verlangsamt den Alterungsprozess der Haut.
Massageroller sind ideal, um Wassereinlagerungen abzubauen und die Durchblutung der Haut anzuregen. Die kühlenden Natursteinroller stimulieren den Lymphfluss und helfen, Schwellungen zu reduzieren und in einigen Fällen die Wundheilung zu fördern. Sie wirken auch beruhigend bei Hautreizungen. Durch die verbesserte Durchblutung wird die Haut mit Nährstoffen versorgt, was zu einer gesunden und widerstandsfähigen Haut führt. Natürlich sind keine Wunder zu erwarten, aber regelmäßige Gesichtsmassagen tragen zu einer verbesserten Hautgesundheit bei und verleihen deinem Gesicht ein frischeres Aussehen.
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